Kebanyakan wanita cenderung gagal untuk memiliki rambut panjang dan tebal , karena akan membuat mereka merasa lebih banyak perempuan . Dengan rambut panjang , wanita juga tampaknya memiliki penampilan yang lebih anggun . Tapi bagi anda yang sudah dipotong ke dalam rambut pendek dan ingin mengubah gaya rambut Anda menjadi lebih lama , tips di bawah ini mungkin dapat membantu Anda .
Berikut adalah 8 tips dan cara untuk membuat pertumbuhan rambut lebih cepat .
Perhatikan konsumsi daya Anda
Salah satu nutrisi penting yang dapat membantu mempercepat pertumbuhan rambut Anda adalah protein . Di dalam tubuh , protein berfungsi dalam sintesis asam amino yang merupakan komponen bahan baku dari serat rambut . Anda bisa mendapatkan protein dari daging , telur dan makanan kedelai . Asupan protein bagi tubuh akan membantu rambut Anda tumbuh lebih cepat .
Memakai Pelembab
Melembabkan rambut sangat penting untuk digunakan, terutama untuk anda yang sering beraktifitas di lingkungan yang kering, seperti di ruangan ber- AC atau di luar ruangan yang serting terkena panas matahari . Panas yang berlebihan dari luar akan membuat rambut menjadi kering sehingga mudah percabangan . Jika rambut Anda sudah bercabang , maka tidak ada pilihan lain untuk Anda, jika tidak harus dipotong .
Hindari stres
Gangguan psikologis dapat mempengaruhi kesehatan fisik Anda , termasuk juga mempengaruhi kesehatan rambut . Jika emosi yang tidak stabil seperti saat hidup pohon atau depresi , lebih baik melakukannya segera bersantai melalui meditasi atau tidur . Olahraga juga sangat efektif untuk menghilangkan stres sehingga Anda bisa kembali dalam suasana hati lagi .Menjaga kesehatan rambutRambut yang kotor akan menyebabkan kelebihan minyak di kulit kepala . Minyak berlebihan adalah apa yang bisa menghambat pertumbuhan rambut Anda . Lebih baik gunakan topi atau penutup kepala lainnya ketika Anda harus melakukan banyak kegiatan di luar ruangan . Diharapkan bahwa rambut dilindungi dari debu , polusi udara , dan cahaya matahari dapat merusak rambut Anda . Jangan lupa untuk selalu memakai kondisioner setelah keramas rambut Anda tidak kering dan selalu dilindungi .
Konsumsi Air Putih
Tak perlu dikatakan , semua orang sudah akan tahu apakah air merupakan komponen penting dari kesehatan . Mengkonsumsi air yang cukup setiap hari untuk mencegah rambut Anda dari rambut rontok dan juga dapat menyehatkan rambut . Sebaliknya , mengkonsumsi setidaknya 2 liter air setiap hari , sehingga kebutuhan cairan Anda terpenuhi .Scalp MassageMemijat kulit kepala Anda akan membantu meningkatkan aliran darah di sekitar kepalanya . Jika aliran darah di kulit kepala dengan baik, maka rambutpun juga tumbuh lebih cepat . Gunakan minyak saat memijat zitun juga untuk memberikan nutrisi tambahan pada rambut . Atau, Anda juga bisa berenang di salon krim setidaknya sebulan sekali .Cara Memperpanjang rambut Anda alami
Selain tips di atas , bahan-bahan alami yang disebutkan juga dapat digunakan untuk mempercepat pertumbuhan rambut.
Lime
Buah ini sangat kaya akan berbagai vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut Anda , seperti:Siapkan satu atau dua potong lemon dan pemerasan .Oleskan jus lemon pada semua bagian rambut , terutama pada kulit kepala .Biarkan rambut selama 15-20 menit , sambil sesekali dipijat .Setelah itu , bilas rambut dengan air sampai bersih .
Kulit Apel
Apel , terutama pada kulit , mengandung vitamin A dan E , yang sangat berlimpah . Kedua jenis vitamin ini dapat merangsang pertumbuhan rambut.Langkah-langkah :Siapkan kulit apel secukupnya dan haluskan .Setelah halus, tambahkan sedikit ' air dan menerapkan sampai ke ujung rambut .Diamkan 30 menit , kemudian memijat lembut rambut .Setelah mencuci rambut Anda dengan air .
Baca juga disini: Cara Membuat Rambut Cepat Panjang
Written by 3macan
We are Creative Blogger Theme Wavers which provides user friendly, effective and easy to use themes. Each support has free and providing HD support screen casting.
0 comments:
Posting Komentar